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刘丽华
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精心时刻的中心意思是同在一起。不单指接近……同在一起乃是跟彼此注意力的焦点有关。 集中注意力,两个人只是在同一房间是不够的; 投入的会话; 学习自我表白; 精心的活动。
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#学着听自己的话 今天说的学着听话,是学着听自己的话。你感觉你是不是听自己的话呢?现在来打个分,很听自己的话是十分,一点也不听自己的话是零分,你感觉你有几分听自己的话呢? 下午我趿拉着一双布鞋,胳膊上耷拉一堆刚从洗衣机里拿出来的干净衣服去晾,突然感觉到脚后跟有点凉,我犹豫了一小下就弯腰提上了鞋后跟。嗯,因此,就因为这一点点的小事,我很佩服自己,我感谢自己,我觉得我很爱自己,我终于有听自己的话! 这两年,我意识到一个现象。就是肚子也是有脾气的,也会耍小性子。吃饭的过程中会感觉到肚子饱了。就好像肚子在跟我说:“现在已经很好了,我吃饱了。”这个时候我往往会跟自己说:“今天的饭菜多可口呀,多新鲜呀,买菜洗菜切菜炒菜,全程都是自己搞定的,可不能白白浪费了自己的功夫。”或者说:“也没多少啦,马上就吃完了。”或者是:“今天破费买了自己爱吃的大虾,就多吃一点吧。”总之,经常的现象就是继续吃,然后慢慢地也不觉得肚子饱了。肚子生气了,不值班了,它觉得自己的话也没人听,不再发言了。 吃了早餐中午还觉得饿,不吃早餐中午反倒也不觉得饿了,似乎也是这个道理。肚子罢工了,说,不管你了,随你的便吧。 我在学着听自己的话,这句话一写出来,我不由自主的满面笑容,希望我在听自己的话这方面,做得更好一些!希望您也可以有一些听自己的话!#
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#探索情绪背后的故事#
#改变现状的方法 1、制定清晰目标 2、持续学习读书 3、坚持自律 4、控制情绪#
#生命有时候需要一些爆破感#
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#导致婚姻危机的八大问题#
#幸福婚姻相处之道之顺其自然 有人问:如何能克服一般婚姻带来的审美疲劳?我觉得没有什么好办法。不过,无止境的浪漫会产生另一种审美疲劳,频繁地更换性伴侣也会丧失性经验的新鲜感。 也许最好是不变中略有变化,如同有节假日一样,双方都有出去自由一下的时候。但是,这个办法需要双方有很高的承受力和修养,也有很大的风险,所以一般不宜采用。 即使防微杜渐是可能的,我们也没有这个权利。如果为了“杜渐”而“防微”,禁绝一切婚外恋情的苗头,那就只好遵循男女授受不亲的古训了。当然,对“微”宽容而不防,就有开“渐”之危险,但这种危险乃是人类情感生活的题中应有之义,试图杜绝这种危险就意味着窒息情感生活。 在我看来,不管我们把婚外男女之情可允许的界限划在哪里,那么,在此界限之内的,便是不该管的,超过此界限的,又是想管也管不了的。所以,反正不要去管。#
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