首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
问
构建持久和谐的关系 孩子生活在被认可和友好的环境中,就能学会在世界上寻找爱。
3温暖
写回答
提交回答
相关问答
#41岁才开始学习,才开始回忆#
#人际交往遵循“刺猬理论”#
#勇敢地前行#
#心理咨询…#
#第486天 扫 描 身 体 闭上眼睛,自然地呼吸,现在我们花一点时间来感受你的身体。 请感受你的脚趾,就是把你的注意力放在脚趾上就好,不用使劲,感受你的脚掌、脚心、脚后跟、脚面、脚踝…… 再感受你的小腿,然后把注意力缓缓地向上移动。也许你会感觉到微微地发胀,发热或者发麻的感觉,也许你只是感觉到皮肤和衣服接触的感觉,任何可能性都可以,请接受自然而然出现的感觉; 感受你的膝盖; 感受你的大腿,臀部; 再感受你的腰部、背部,感受你的整条脊柱; 再感受你的小腹部,也就是常说的丹田的位置,也许你能感觉到,这个部位有微微发热的感觉; 再感受你的肚子、心口、胸部; 自然而然地呼吸; 再感受你的双手、手掌、手腕、前臂、手肘、上臂; 再感受你的双肩,放松…… 再感受你的脖子、下巴、嘴唇、鼻子、面部眼睛、额头; 再感受你的后脑,头皮。#
#美好的婚姻就是两个人共同成长,彼此成就,互相承担。#
#放下助人情节#
#试探与诀别#
#爱出者爱返,福往者福来#
#被搞定的孩子#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
3777814个回答
#人际关系#
1743686个回答
#压力太大怎么办#
1178880个回答
#我需要心理咨询吗#
1014535个回答
#职场二三事#
377855个回答
#个人成长#
5150893个回答
#抑郁求助#
351843个回答
#焦虑怎么办#
650983个回答
#心理咨询#
1460548个回答
#一句话描述你现在的心情#
1334865个回答
推荐咨询师
32"
张志军
持证14年
国家二级心理咨询师
河南 漯河
咨询
30
人
评价
12
条
复购
46%
59"
陈媛丰
持证8年
国家二级心理咨询师
北京市 北京
咨询
271
人
评价
39
条
复购
15%
53"
李良敏
持证18年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
29
人
评价
7
条
复购
48%
31"
冯继舟
持证8年
国家二级心理咨询师
山西省 太原市
咨询
386
人
评价
181
条
复购
75%
28"
刘越
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
101
人
评价
20
条
复购
46%
查看更多