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王昆
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“我像个陀螺转个不停,重复地做着相同的事,我很紧张但我不能停下来,因为那会让一切变得更糟糕。 我警惕地看着周围的人,他们看向我的眼神,是轻视的,我殚精竭虑地与他们交往,我努力确保万无一失,可他们还是否认我,批评我。 我感到恐惧,我就像个玻璃瓶,随时都要碎了。 我没用,我是个废物,那是一种非常非常悲哀的感觉。 真实的我,死了”
1温暖
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#希望是财富#
#痛不只是创伤它更是生命成长的印记。#
#蓝天时时有,要看我们没有时间和心情去抬头。正是因为生活经常是一地鸡毛,甚至一屋鸡毛,所以我们的目标不仅是让自己不被淹没,而且还要坚持活好!#
#钱,孩子, “陪伴”,对于女人来说,都不够。 以为领了结婚证就进了保险箱的男人,醒醒吧。 但凡一个追求亲密关系质量的女人,都会渴望爱。 爱来自于互动。 不拘泥于语言和行动,可以是一个眼神,一个拥抱,一件精心准备的礼物,一句暖心的话语,都是在为婚姻安全感作投资。 这才是真实的婚姻安全感啊。#
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#“自我肯定”是生活品质的关键#
#莎莎老师今日分享婚姻篇章: 送给在婚姻中迷茫的你们 一段好的婚姻,至少要经历三次分离 一、离开你的一部分幻想,进入婚姻的落地期 二、离开你的一部分自恋,进入婚姻的磨合期 三、离开你的一部分现实感,进入婚姻的升华期 能够经历前两次分离的婚姻,就可以维持在一个比较稳定的状态里。但是,时间久了,总是会枯燥无味,往往会有更多的相互埋怨出现。 而在婚姻关系里,我们对另一个人的埋怨,常常是对自己的埋怨。 比如,当一个妻子埋怨自己先生很无用时,实际上也意味着她在内心里不认可自己的价值。 生活指向太多的鸡毛蒜皮,是因为婚姻关系里有一个人或者两个人无法寻找到自己生活在这个世界上的自我价值,所以转而想从婚姻里获得更多,获得不了时,就会滋生更多的不满。 然而,婚姻能给我们的就只能是那么多,每个人都需要通过健康的方式,在婚姻之外找到自己存在的价值感,比如工作,比如爱好,比如一种良好的生活方式,以此来消融婚姻中日渐增多的空乏感。 这是我们找寻自己人生意义的需要,也是婚姻持久稳定的需要。 我们必须要尽己所能活出自我,才能在关系里感到更稳定、更安全、更满足。 这个探索和寻找的过程将会伴随着我们的一生,也意味着我们的婚姻和人生是齐头并进的,不分彼此。 而进入不了升华期的人,会总觉得是婚姻限制了自己的发展,实际上自己也无力做出什么改变。 无法完成第三次分离的人,需要透过婚姻,去探索自己存在的意义。 即便现实一地鸡毛,即便两个人怎样吵啊、斗啊、闹啊,最终还是要活出自己的味道,这样婚姻还是婚姻,仍然很重要,但它只是人生的一部分,而不是全部。 能够进入升华期的婚姻,意义是多元的,有情感、有利益、有依存,还有自我和自由。有了这些丰富的支点,我们对婚姻的感觉也自然不会差到哪里去。 一对再恩爱的夫妻,一生中都有200次离婚和50次掐死对方的冲动。 婚姻就像打铁,耐得住高温和分离,才能百炼成钢。 每一个人都可能曾经幻想,遇到一个人就仿佛有了全世界。 可成年以后的人生,会愈加凸显出真实和残酷。 那些命运赠送的礼物,早已暗中标好了价格。 每一个想要得到的更好,所对应的都是自我努力和自我负责。#
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