人生最重要的一个责任是悦纳自己,只有把自己的基础打牢了,才有心力悦纳外界,免费心理咨询

孔德雪

2回答

问

人生最重要的一个责任是悦纳自己，只有把自己的基础打牢了，才有心力悦纳外界。

人生最重要的一个责任是悦纳自己，只有把自己的基础打牢了，才有心力悦纳外界。

1温暖

2条回答

1个月前

在自己可以承受的范围内享受生活，接纳自己，包容自己，理解自己，爱待自己。真正的好好爱自己，像爱襁褓里的小婴儿。

雾都奇遇夜

1个月前

有道理，但是怎么悦纳自己呢，有些什么方式方法可以展开说说吗？

雾都奇遇夜

1个月前

有道理，但是怎么悦纳自己呢，有些什么方式方法可以展开说说吗？

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#第200天慈悲宽容的心慈悲宽容的心是什么？一句话简单来说，就是放过别人，放过自己，放下世界。放过别人，放过自己，放下世界。放过别人，在别人表现得不如我们意的时候，能够允许对方做自己，无论对方是脾气特别暴躁也好，还是对方没有办法给出很多的爱也好，还是对方性格比较难相处也好，能够像看一棵桃树一样去看待身边的人，接受他们自然的本质，自然的开花和凋谢的周期，放下控制和改造对方的执念。一棵桃树天然就会在春天长出叶子，开出桃花，当夏天来临，它渐渐地褪去花瓣，长出茂盛的叶子，在夏末或秋初结出丰硕的桃子，最后在秋天凋零败落变成冬天的枯枝。整个这一过程丝毫不需要费力，它做自己，就能流畅的完成这个过程。放过自己，则是允许自己。允许自己快乐，也允许自己痛苦，接受自己过往的创伤，造就了现在的自己。当你允许了痛苦之后，会发现自己也有了更敏锐的对美好和爱的感受力。你开始容许自己更大的可能性，你开始学会欣赏自己生活的不同的经验，既能感受到烈日骄阳般的温暖，又能欣赏细雨蒙蒙后的清凉，你打开了自己人生的广度就打开了。宽容会允许将来所有的事情以它自然的状态呈现，允许自己以舒服的节奏单纯的成长变化。你彻底的信赖自己的生活。对自己的宽容就就是还给自己最大的自由。放下世界。世界上有很多生离死别，灾难，气候变化……许多由更高的意愿控制的一种无常。放下世界就意味着接受无常，对世界没有更高的期待，不固执地去对抗或者防御，不认为世界必须是某个样子，它当下的样子就是最好的样子。宽容是一种存在的状态，一种容许任何态度存在的态度。这个时候的你一定是柔软的开放的，幸福感就会从任何地方流向你。# 5个回答

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