作家涔汐曾说,当你情绪内耗痛苦的时候,就去利他,去行善,也许你会觉得,在自己难受的时候还去帮助别人,只会让自己更加痛苦,免费心理咨询

宗国红

问

作家涔汐曾说：当你情绪内耗痛苦的时候，就去利他，去行善。也许你会觉得，在自己难受的时候还去帮助别人，只会让自己更加痛苦。其实不然，在你心心念念利他的时候，你才能忘掉自己所有的不快。就像那句老话所说的：人行善，福虽未至，但祸已远行。当你把自己活成一束光，就能驱散身边的阴霾，痛苦和内耗自然也就没有了。

作家涔汐曾说：当你情绪内耗痛苦的时候，就去利他，去行善。

也许你会觉得，在自己难受的时候还去帮助别人，只会让自己更加痛苦。

其实不然，在你心心念念利他的时候，你才能忘掉自己所有的不快。

就像那句老话所说的：人行善，福虽未至，但祸已远行。

当你把自己活成一束光，就能驱散身边的阴霾，痛苦和内耗自然也就没有了。

2温暖

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