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马娜
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幸福不是一个终点,而是一个方向。即便到了天堂,我们也无法拥有完整而彻底的幸福。但是,我们每个人无论在生活中处于什么阶段,都可以不断地变得更幸福。
1温暖
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#亲子关系,与异性父母相吸引,但是同时认同同性父母。男孩子本能的喜欢妈妈、排斥爸爸,但是却会认同爸爸。爸爸永远是孩子的榜样。#
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#在冲突进行时,应遵循以下原则: 1.尊重对方的感受,不轻视对方 2.不要压抑怒气,先承认生气,并进行正面的舒缓 3.避免在冲突中针对双方双方的任何一位亲人 4.保持一定的理性,切忌在冲突争执中使用杀伤性的字眼。 5.不逃避问题,积极面对,尽快处理,同时就事论事,不翻陈年旧账 6.努力寻找冲突的根源 7.在冲突处理时集中焦点,每次只针对一个难题来解决。 8.不使用批评、自辩或沉默等消极的方法表示抗议。 9.学会真诚的对对方说,对不起[流泪],原谅我[流泪],我爱你 10.最后仍是要做到聆听、聆听、再聆听。 一对成功的夫妇绝不可以逃避问题或轻易地使问题发展到不可收拾的地步,他们能够借着良好的沟通化解问题。#
#【今日寄语】#
#202305/27#
#有一些,现在看来并不适合的应对方式,也许曾经在很久远的过去,曾经帮助并保护我们度过很多艰难的时刻。我们成长到现在,一些不适合的方式,让我们觉得难受痛苦,也许是到了和它告别的时候,而我们也将开启新的旅程。#
#我并不想成为他们希望的样子,没有义务去成全别人对我们的期待。你也是[调皮]#
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#心理咨询师的成长之路!#
#最近做了太多的婚恋咨询,内心越发的难以平静,人与人之间最玄妙的是距离,近了,烦扰,远了,孤独;最初是欣喜,往后是淡漠;好话不好说,想要还拒绝,相爱的人,不好相处,甚至到了最后放下执念的不是顿悟,竟是深深的厌恶与无奈#
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##认识自己##
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