当你愤怒的时候,你会沉浸在,对方不应该这么做,的感觉里,而不会去注意,我需要什么,即使你意识到了,也很难说出来,因为直接免费心理咨询

张亚庆

问

当你愤怒的时候，你会沉浸在“对方不应该这么做”的感觉里，而不会去注意“我需要什么”。即使你意识到了，也很难说出来。因为直接向对方表达自己内心对爱的需要，会显得很卑微。

1温暖

相关问答

#2023.4.18.周二.第411天.#

#婚姻并不是女性的终点站，自我成长才是女性的终极归宿。或许无法掌控婚姻是否幸福，却可以把握自己能否活出自我。#

##亲密关系# 曾经那个被否定的孩子，在亲密关系面前会变得极为敏感，对方不经意的一句话，就可能被她理解为是对自己的指责而愤怒。曾经那个被忽略的孩子，在恋人面前会变得非常的较真，对方不经意的一个动作，都可能被她误认为是对自己的忽视而难过。这会让我们在面对亲密关系的时候，把亲密关系母婴化。我们会把对方理想化，把对方投射成理想的父母的样子，把自己退行成一两岁的孩子，可以随时地得到理想父母给予的情感满足。这只是为了满足相互对关系的渴求，这是在借着亲密把对方推开。因为，几乎没有人可以成为他人理想化的化身。所以，一旦亲密，理想化就会慢慢破灭。健康的亲密关系，是两个独立个体的关系，他们的内在世界是饱满的。建立一段健康亲密关系，就意味着两个人的人格独立，因为独立，才不会想着去改造对方，所以就越是能够接受和包容对方。所以才能建立起稳定而坚固的亲密关系，而不会为了满足各自内心的需求而相互的改造对方。# 1个回答

#很多时候的痛苦是自己迷惑了自己#

#辛苦了累了就喝杯茶吧#

#不对别人的情绪负责是你的顶级自律#

#生而为人，我们都有过为自己的平凡，感到无力的时候#

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#你幸福吗？#

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