首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王冰冰
问
能够让我们快速成长的是「行动」,而阻碍「行动」的就是你那颗希求找到「正确的方法」而不敢行动的担心。
写回答
提交回答
相关问答
#借来的火,照不亮自己的心 | 为什么你也曾努力改变,却常常徒劳无功? 为什么我们下定了决心,却总是徒劳无功,问题出在哪里? 01 你想要改变,却并不认同改变:想要改变,只是一种想法,认同改变,则是一种价值观,价值观则会决定行为,从而产生判断和行动。从想要到认同,需要我们去看、去感受、去体验,有时甚至需要承受一些痛苦,才能够真正的诱发改变。 02 你急于改变,却并未了解自己:当你去做一些重要事情之前,提前写下预期的结果。等事情结束以后,将实际结果与预期结果进行反馈分析,从中发现那一部分做的好,你的长处在哪里,同时也可以更好的发现自己接下来还需要学习些什么,以及有那些习惯需要改。 03 你想要改变,但却做的太少:当我们想要改变的时候,会提前设想很多可能发生的困难,这些困难也是阻碍我们行动的绊脚石。所以不要把你的改变,变成一场华丽丽的意淫。 04 或许你并不需要那么多改变:我们需要改变,可未必需要那么多改变,因为有些改变,它们并没有我们认为的那样重要。 删减无关的改变,保留重要的,生命会变得更加简单和高效。 禅宗讲:借来的火,照不亮自己的心。愿你自内而外地推开改变之门,并最终成为你想成为的那个人。#
#谁能阻止你呢!没有人!除非你放弃!#
#哲言智语:#
#早安分享:#
#第1299天 悟 道#
#爱情的模样#
#真正的回报是成长#
#成熟的亲密关系是,不要求彼此之间有那种融合的亲密,还要有成人的审美在里面。就是说两人都能接纳完整的彼此,而不是幻想最初的期待被对方满足。#
#你说,我听,尊重是我的原则#
#生活方式起于#
相关话题
#感情那些事#
5736591个回答
#人际关系#
2496164个回答
#压力太大怎么办#
1537705个回答
#我需要心理咨询吗#
1291862个回答
#职场二三事#
532171个回答
#个人成长#
9809835个回答
#抑郁求助#
500629个回答
#焦虑怎么办#
1038378个回答
#心理咨询#
2379240个回答
#一句话描述你现在的心情#
2084188个回答
推荐咨询师
59"
翟菊娥
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
46
人
评价
6
条
复购
34%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
99
人
评价
16
条
复购
41%
23"
唐建刚
持证15年
国家三级心理咨询师
陕西 西安
咨询
378
人
评价
87
条
复购
35%
50"
李有军
持证14年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
183
人
评价
151
条
复购
35%
56"
杜海英
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
76
人
评价
4
条
复购
27%
查看更多