在关系冲突中,如果你跟随本能反应去对抗的话,结果经常就是以攻击回应攻击,你如果想维护一段关系,只需要两个步骤就可以,第一免费心理咨询

张俊霞

问

在关系冲突中，如果你跟随本能反应去对抗的话，结果经常就是以攻击回应攻击。你如果想维护一段关系，只需要两个步骤就可以：第一步，理解他人内心的需要；第二步，满足他人内心的需要。愿意去主动理解对方的人，才是关系主动权的持有者。有时候我们会觉得满足对方的内心需要特别难，实际上，对方有时候想要的只是一个认真、真诚的态度而已。

相关问答

#与孩子共同成长#

#每天感悟一点点#

#一个咨询师，不可能适合所有的来访者每个咨询师都有他最适合的来访者，一位咨询师就曾说：“我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。”就像两个物体，震动频率越接近，就越容易产生共鸣。理想的咨询就像谈恋爱，要双方都找到感觉，在同一频道互动，影响才会真正发生。所以，你在选咨询师，咨询师也在选择来访者，当然，一个咨询师的技术越成熟，经验越丰富，适合的范围会扩大。如果一个咨询师非常适合你，那是一种机缘；如果他没有接受你或你没有接受他，不一定是谁的错，也许只是频道各不相同。# 1个回答

#为何我们总在感情里，反复爱上同一种人#

#世事难料，唯有保持平常心就好！#

#人生不能认怂#

#人生有两大快乐#

#谁能带我逃跑呢，大家都有自己的泥沼#

#“说教”和“共情”，最的大‬区别是角度！#

#心理防御之——控制#

相关话题

#感情那些事# 5930720个回答

#人际关系# 2574759个回答

#压力太大怎么办# 1572499个回答

#我需要心理咨询吗# 1316818个回答

#职场二三事# 545840个回答

#个人成长# 10305595个回答

#抑郁求助# 515291个回答

#焦虑怎么办# 1079417个回答

#心理咨询# 2469422个回答

#一句话描述你现在的心情# 2156332个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号