公元前,年,伊壁鸠鲁在雅典建立了一个学派,这个学派的活动范围仅限于他的住房和庭院,与外部的世界完全隔绝,因此,伊壁鸠鲁被免费心理咨询

茹剑楠

问

公元前207年，伊壁鸠鲁在雅典建立了一个学派，这个学派的活动范围仅限于他的住房和庭院，与外部的世界完全隔绝，因此，伊壁鸠鲁被人们称为“花园哲学家”。据说，在他家庭院的入口挂着一块告示牌，上面写着：“陌生人，你将在此过着舒适的生活。在这里享乐乃是至善之事。” 我身边有不少人都有自己的后花园，后花园风景各不相同，有的讲述自己的故事，有的讨论咖啡，有的讨论钓鱼，有的讨论摩托，有的是宝妈们的吐槽…… 我曾经和同行交流什么样的人需要咨询，或者说我对来心理咨询的态度，我记得我说:不见得你有困扰就一定要找心理咨询师，如果你有一个不错的后花园（你的爱好，你的信仰，你的小社群等等），咨询师不是首选。但是如果有人就是喜欢讲述、交流、讨论的方式，那么就很适合和咨询师一起共建一个后花园。后花园会唤起我们的良善之心，当下紧绷的神经，且为我们在世俗生活中面对各种不易，提供源源不断的支持和指引。

#你好，2022#

#每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。 ——卡尔 · 荣格#

#如果想自己好，需要怎么做呢？#

#风雨兼程后的硕果# 2个回答

#好的生活需要努力，但不要太用力。#

#我们对工作的排斥，本质上是对自己现状的讨厌，最终势必蹉跎的是自我的生命与时间。#

#第134天如何让伴侣爱我更多一点？#

#负面情绪。#

#怎么跟自己处好关系才是你跟这个世界处好关系的根源#