情绪接纳,步法,免费心理咨询

唐建刚

问

情绪接纳6步法。

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相关问答

#高能量体质养成#

#"沉没成本"陷阱:你的付出，成了最沉重的枷锁#

#第13天接受命运的馈赠正如接受失落#

#著名教育家蒙特梭利也提到，孩子未出生前就有自己的“精神胚胎”。这个“精神胚胎”的发展需要两个条件：一是爱的环境，二是拥有自由。在这样的互动中，孩子会逐渐创造出自我。#

#每天看见一点点#

#爱是自身世界温暖和谐的感受#

#看书时一段觉得蛮有意思的话#

#最复杂的问题需要最简单的解决。那就是从波浪不断到清澈透底的变化。#

#越努力，越做不好？#

#女人年轻时总是使用太多的“应该”和“必须”来支配和奴役自己，认为把别人放在自己生活和工作的首位是自己理所当然的职责和义务。但是，伴随着对自己越来越多的关注。她们学会主张自我后，在自由的天空下可以看清真实的自己，并且渐渐地明白自己想要的生活，明白生活中什么对自己来说是最重要的。寻找真实自我，创造自尊世界，是中年女性最重要的事情。 —沈家宏#

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