0571-288834323
李威杰
问
今天来和和大家分享一个简单的1分钟心理健康自测方法：
2⃣ 我是否有健康规律的饮食？
饮食对我们的心理健康也有着深远的影响。回想一下，今天的饮食是否健康且规律？均衡的饮食不仅有助于身体健康，也有助于情绪的稳定。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5066829个回答
#人际关系# 2246119个回答
#压力太大怎么办# 1415920个回答
#我需要心理咨询吗# 1205114个回答
#职场二三事# 480158个回答
#个人成长# 8154091个回答
#抑郁求助# 450650个回答
#焦虑怎么办# 898738个回答
#心理咨询# 2056746个回答
#一句话描述你现在的心情# 1829273个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
