最近在国外生活,因为时差的原因,北京时间,点以后,到凌晨,点前可以接单,我会尽力付出这个时间段,希望可以帮到有需要的朋友免费心理咨询

李金洲

问

最近在国外生活，因为时差的原因，北京时间8点以后，到凌晨3点前可以接单，我会尽力付出这个时间段，希望可以帮到有需要的朋友

最近在国外生活，因为时差的原因，北京时间8点以后，到凌晨3点前可以接单，我会尽力付出这个时间段，希望可以帮到有需要的朋友[抱拳]

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1温暖

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#每天看见一点点#

#2023.7.22.周六.第506天.#

#深度解密亲密关系，爱与被爱都是有方法的。#

#人们常说改变与成长。然而，无论是改变命运还是成长自我，都需要以「自知」为起点。不知道自己是怎样的人，不知道自己的优点和缺点是什么，改变与成长就会变得盲目。「知」是光，能够照见世界。「知」是镜子，能够看清自己。最深度的自知，能够穿透思想与情绪，直达内心深处，看到一个人最初是为了什么而来到这个世界。这个最深处的“初心”即是人的基本心愿，随着自己的基本心愿生活，意义感自然会充满人生的每个细节，不论结果如何。#

#你抑郁了吗？#

#语言暴力（二）拒绝语言暴力，学会非暴力表达语言暴力的根源往往在于人们忽视了彼此的感受和需求，有研究发现对于孩子来说，语言暴力甚至可以改变大脑结构。化解亲子冲突，维持良好的沟通，我们需要将爱融入，在理解和尊重的基础上用心倾听，用心沟通。具体做法是 1）倾听需求 | 作为父母更要耐心地倾听孩子的内在需求； | 当孩子犯错误时，父母应该给孩子解释的机会； 2）理解感受有时候，父母往往以爱的名义把自己的意愿强加给孩子，很少关注到孩子的内心感受。其实理解孩子的真实感受才是父母更应该做到的 3）提出建议当孩子犯错时，需要私下与孩子沟通，给孩子提出恰当的建议，建议孩子如何做才是对的。而教育和引导的过程中做到态度和善，但立场坚定也是非常必要的。非暴力沟通是建立在“爱”的基础之上的，当我们能始终从爱出发，就一定能实现和平的沟通。#

#第211天成人世界的筛选和养成#

#同频才能沟通#

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