非暴力沟通的诚实,不是指,有什么说什么,那样的诚实,非暴力沟通的诚实是指完全清楚自己的,四要素,感受,需要,并有勇气诚恳免费心理咨询

谷振强

问

非暴力沟通的诚实，不是指“有什么说什么”那样的诚实，非暴力沟通的诚实是指完全清楚自己的“四要素”（感受、需要…），并有勇气诚恳表达。

1温暖

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#✨ 我们的婚姻问题，考验着我们与另一个人亲密生活的能力。如果我们缺少如何在民主氛围中相处的知识和技能，我们的家庭就会成为一个局面紧张和相互敌对的“战场”。丈夫和妻子会认为很难和平共处，当孩子也参与到“战争”中时，婚姻关系通常会紧张直到本撕裂。我们不知道如何以相互尊重的精神来解决冲突和矛盾，而在民主氛围中生活的先决条件正是相互尊重。 —鲁道夫·德雷克斯 # 2个回答

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