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宗阳
问
人生实苦,我们总是会遇到一些不称心如意的事情。 活得通透的人,都懂得从自身寻找原因,反躬自省,让自己持续成长。 一味抱怨,不仅会让我们持续陷入“抱怨—失败”的恶性循环,还会让身边的人对我们敬而远之。 当我们懂得向内归因,自我反思时,便能催生出向上的力量,让生命重新焕发生机。
1温暖
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#恋爱中的潜意识 恋爱中的双方应该如何相处,才能让感情得以长久发展下去呢?这对于每个人来说都是个难题。爱情很甜蜜,令人白白向往,然而爱情也会带来痛苦和不幸[流泪]。正因为爱情是个充满矛盾的奢侈品,所以令很多人苦恼,正如哈姆雷特对于生存和烦恼的描述一样。同样的爱或者不爱也是一个问题。恋爱成功人士呢,就告诫大家,爱要说出口,那么同样重要的恨也要说出口。不论爱和恨,说出来都需要极大的勇气,但是只有说出来,才可让爱情已久。潜意识相比于意识,它的力量是巨大的。将一些意识无法接受的情绪、情感压入潜意识的力量,也是其蓬勃而出的力量。同时,压抑在潜意识里的冲动和本能的想法并没有消失,也不会随着时间的流逝而无影无踪。相反,他们潜伏在心底,伺机寻找一切机会溜进意识,扰乱意识的正常生活,让当事人表现出奇怪甚至不正常的行为,从而得到宣泄和满足。#
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#关于爱情~ 1、俄狄浦斯情结 ——为什么会爱上他/她? 俄狄浦斯情结又称恋母情结,精神分析学的创始人弗洛伊德认为,儿童在性发展的选择时期,开始向外界寻求性对象,这个对象首先是双亲,男孩以母亲为选择对象,而女孩则常以父亲为选择对象。 我们和另一半在一起时候的相处模式,或许就会像我们和父亲或母亲的相处模式。男人找爱人就是在找妈妈,一个女人给他温暖的感觉,让他放低戒备,觉得自己像小孩儿。女人渴望宽厚无私的爱和照料,容易喜欢上一个让人放心的忠厚男人,这些都是俄狄浦斯情结。 2、黑暗效应 ——光线昏暗的地方更易产生恋情 在光线比较暗的场所,约会双方彼此看不清对方表情,就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下,彼此产生亲近的可能性会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。 3、多看效应 ——擦出爱的火花 对越熟悉的东西越喜欢的现象,心理学上称为“多看效应”。20世纪60年代,心理学家查荣茨做过这样一个实验:他给参加实验的人看一些人的照片,有些照片出现了二十几次,而有的则只出现了一两次。之后,请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现,他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片,而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说,看的次数增加了喜欢的程度。 4、吊桥效应 ——心动不一定是爱情 当一个人和另一个人一起走过吊桥,因为提心吊胆地在吊桥上走,而引起的心跳加速,会让人误以为是遇见命中注定的另一半而产生的反应。这就是有名的“吊桥效应”。同理,除了“走在吊桥上”,当一个人处在惊险、刺激和危机场景里,也更容易青睐和自己一起度过的人。 5、拍球效应 ——吵架时越吵越凶的原因 拍球时,用的力越大,球就跳得越高。也就是,在一件事情上一个人承受的压力越大,人的潜能发挥程度高,反之,人的压力较轻,潜能发挥程度就较小。所以,如果吵架时双方谁都不肯停下来,就像不断在拍球一样,会越吵越凶。 6、互补定律 ——性格互补的人更易产生恋情 研究表明,任何一个团体,全都是性格相近的人,那么很容易造成内部的不和谐,容易发生争执。因为性格相近的人需求类似,同时对一个事物产生需求的时候,大家就会产生利益冲突。而人与人在具体内容上能够互相满足,会产生强烈的人际间相互吸引,所以性格互补的人更易产生恋情。#
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#婚姻中的感恩。#
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