一个家庭幸福感的多少,取决于我们进家门时的状态,若是把工作中的委屈,生活上的怨气全都带回家里,只会让每个家庭成员都活得战免费心理咨询

刘妍

问

一个家庭幸福感的多少，取决于我们进家门时的状态。若是把工作中的委屈、生活上的怨气全都带回家里，只会让每个家庭成员都活得战战兢兢，毫无幸福感可言。家里不是情绪的垃圾场孩子也不该为我们的负能量买单。我们每次走进家门的时候请调整自己的角色我是父亲或者母亲…… 把不愉快关在门外，成人的世界是懂得自我管理的，选在合适的时间处理问题、处理情绪。这也是关爱家人、关爱自己的表现。