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徐慧梅
问
【早安分享】 人生有时就是这样,你爱不忍释,倾其所有,不肯放下,也许恰巧是别人视之如草芥,弃之如敝屐,我们需要在成长中学会放手,等待下一个美好的风景,匆匆走过的时光,过了就过了,感恩收获了成长。
1温暖
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#遁入空门,四大皆空,色即是空,空是什么,是虚无,是无价值,无意义,用闭关隐居隔离就可以解决七情六欲红尘俗世的烦恼忧愁爱恨了 睁开眼,你仍旧身处其中,又将如何, 对不起这个很复杂的 放在日常生活中,做错事,伤害到了别人,内心感到惭愧,歉意,说句对不起,抱歉,这是礼貌,有对对方因己受伤的疼痛予以补偿的意图 老奶奶经常说,这意味着什么,她的真实感受是什么,没有歉意,她更多的是息事宁人,无助,无可奈何的悲伤 心理咨询里的对不起就更复杂了,有创伤的来访不会以为这是咨询师的礼貌用语,会引发很多其他的感受和情绪出来,来访可能没有听过对不起,内心非常期待这三个字,那无限的期待中就会蕴含着极度的愤怒,被对不起,意味着自己是受害者,对方是施害者#
##关于情绪表达##
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