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孙三丽
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分享1个心理疗愈的方法:闻花香。 为什么? 花香对人体有积极的影响,包括: 情绪:花香可以改善情绪状态,缓解压力,缓解抑郁。 松弛:花香可以引起全身的愉悦和放松的感觉。 大脑活动:花香可以增加大脑活动,从而增强运动能力、语言能力和记忆力。
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#任何一种关系的维系,一定是你情我愿,相互体谅,所有勉强自己的行为,都坚持不了太久。#
#任何你突然放弃的事物,一定是积累了太多太久的无力和失望,你发现自己坚持得好不快乐,于是你终于放过了自己。 #
#每天看见一点点#
#2023.1.16.周一.第319天.#
#灵魂认识灵魂#
#很多情绪是拥有的观念导致的#
#最大的幸福#
#误解是表达者的宿命#
#【7月23日分享】完整的自律#
#爱是一体的,也是相互自由的#
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