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那晓旭
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人生是一张自我出题的试卷,自我出的题的越多,对试卷的理解越清晰,越深刻,不论多少分,都越满意,抄的题目越多,迷失越多,也不会得出满意的答卷。
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#情商的5个层次,你在哪个层次呢? 第一层:无意识的放任自己的情绪发泄。 他们心里没有“我这么做是想要达到什么效果”这样的意识,只是动物本能的情绪发泄。这是心智特别不成熟、情商特别低的表现。 第二层:无意识的压抑自己的情绪。 讨好型人格常常会这样,永远都压抑自己的情绪。非常害怕和人发生任何的冲突,他们对别人的反应很敏感,说话做事只求对方满意。他们把让对方满意当成了自己的目的,而忘记了让对方舒服的目的是什么。往往是对方舒服了,而自己的利益却受损了。 第三层:有意识的压抑自己的情绪。 一个人学会了控制情绪,才是真正意义上的成熟。 第四层:有意识的发泄自己的情绪。 发泄的时机和程度,是需要微妙的一个把握的。 每一个谈判高手,都是一个会生气的好演员。 第五层:影响和控制别人的情绪。 情商最高的人,不单能够对自己的情绪收放自如,还能够去影响别人的情绪。#
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#孩子成长那些事儿#
#尽你所能 #
#今天你抬头看天空了吗?#
#世界赠予我的#
#万病源于未分化,为了不和养育者分离,不惜把自己的功能阉割#
#放下纠结~#
#婚姻的小船说翻就翻,婚内出轨,劈腿,第三者…… 去?留?原谅?惩罚?为孩子?…… 剪不断,理还乱…… 抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁…… 我们一起来理顺心情,重塑自我……#
1个回答
#看准了方向,就立刻去做#
#每日分享-20250930#
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