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王倩倩
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#学习换一个视角看问题,不用自己的感受套别人 我们总是从自己的角度出发去体验他人的感受,假设你伤心难过的时候希望有人能听你倾诉,安慰你,因此你对孩子难过的时候把自己关在房间里的做法非常担心,对他/她拒绝向你倾诉感到挫败和难过,甚至怀疑自己不是一个好妈妈。 事实上反思的能力恰好是建立在这样的基础之上的——你面对的是两个不同的头脑和身体,能帮助你缓解压力的方式不见得是你孩子需要的。#
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#第一性:何为心智#
#心理学上的幸福#
#【今日寄语】#
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#做一个温柔的妈妈 当孩子有情绪时多跟孩子这样说:#
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#野火烧不尽 春风吹又生#
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