冲突是成长的契机,如何练习冲突,第一步,弄清楚自己的需求和底线是什么,第二步,底线之上真诚表达自己的需求,不卑不亢,不急免费心理咨询

那晓旭

问

冲突是成长的契机。如何练习冲突？第一步，弄清楚自己的需求和底线是什么。第二步，底线之上真诚表达自己的需求，不卑不亢，不急不躁。第三步，当底线被触碰时，果断说“不”。

相关问答

#“所有的选择都来自于自己的思维和观念，这似乎是一句毋庸置疑的废话。然而这句话本身却大错特错。” 我们并没有自己想象得那么聪明。即使是那些生活中关系离我们最远的人都会影响我们的选择和喜好。这些“潜移默化的影响”有许多不同的表现形式。我们可能会模仿他们，也可能努力使自己与他们不一样。可以肯定的是，人们以为自己可以屏蔽外界影响的想法完全是自欺欺人。我们愿意相信自己是有独立意识的人，但其实我们很难找到一个真正‘不走寻常路’的人。通常那些桀骜不驯的人也只是走着另一群人选择的路。我们无时无刻不受到外界的影响。#

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#普通人唯一的筹码，以身入局不择手段地练出自己的恐怖执行力#

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#要允许自己有犯错和失败的时候#

#当今有些父母只关注孩子的物质需求或成绩，却很少谈及感受#

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