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王倩倩

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#爱，是对彼此的看见。#

#习惯性晚睡/心理咨询#

#走进青岛八大关#

#心理绘画-我的小心思#

#家长经常打孩子，是因为家长自己太累了，忽略自己太久了，一直压抑自己的需求，也不化解自己的情绪，情绪憋在身体里，总是需要一个出口，于是不由自主地选择了最弱小的孩子。教家长们一个自我关怀的方法，“爱自己”练习：每天找自己三个优点，可大可小，工作、生活、学习等各个方面都可以，然后把优点写下来。每天留出时间感受自己的优点，锚定那种由内而外欣赏自己的感受。#

#孩子的内驱力是可以被滋养出来的#

#为什么心理师对来访比较佛系，而教师对孩子更严厉？#

#【2024.3.17分享1】善待#

#自证预言（Self-fulfilling Prophec#

#萨提亚冰山模型#

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