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张洪霞
问
我们的内心常常会存在两个人，一个是饱含深情的关注自己，爱护自己，理解自己，相信自己有能力成功的积极的人，还有一个严厉斥责，否定自己，怀疑自己，打压自己，阻碍前进和成功的消极的人，这两个人时不时的出来，相互较量，当积极的人占了上风，我们自己就会感到有力量，有勇气，有希望，此时周遭事物都是友好的；当消极的人占了上风，我们就会觉得挫败、无能、甚至破灭，感觉周围也充斥着敌意和算计，阴谋和诡计。所以，为了实现自己的目标，获得良好的关系，追求生活的意义，要多和积极的内在自己相处，警惕消极的自己出来作怪。
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