如果完完全全真实做自己的言行,我们的表现或许会像微醺的时候一样,没有人设的顾忌的言语表达,没有是非评判的情感真实流露,可免费心理咨询

徐恒

问

如果完完全全真实做自己的言行我们的表现或许会像微醺的时候一样没有人设的顾忌的言语表达没有是非评判的情感真实流露可以放声高歌翩翩起舞可以大笑大哭自我成长有和酒精一样的功效为心灵解开束缚绽放真实自我

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#自我负责，建立主体性#

#成年人的快乐不是像孩子那样单纯的美好感觉，而是接纳了生活带给我们的痛苦以后，去掉虚假的演员面具，直面真实的自己，超越痛苦，创造了有价值的生活，带来的更加丰满的复合体验。简单说，就是你想快乐，先要从物质化的麻木生活中醒过来，回归到作为一个人的情感和意义目标。记得你是一个有血有肉的人，钱是为你服务的，而不是你为钱服务；工作是为了实现你以及人际合作的价值，而不是人际关系和你成为工作的工具而已。希望从今天开始，你可以成为一个有情之人。#

#你总要找方法#

#自我内耗是可以有效改善的# 2个回答

#让伤痛浮出水面#

#心理学上有个词叫：拯救者情结#

#养育日签：#

#咨询师的日常#

#心理咨询的三大目标#

#不要放大自己的恐惧#

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