0571-288834323
孙浩英
问
糟糕至极指的是一种非理性信念，即把事物的可能
后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾难性结果。这种信念会导致个体在遇到认为糟糕透顶的事情发生时，陷入极端的负性情绪体验中。
例如，一次重要的考试失败后断言“自己的人生已经失∴去了意义”，或一次失恋后就认为“自己再没有幸福可言了”。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 2727406个回答
#人际关系# 1274335个回答
#压力太大怎么办# 958047个回答
#我需要心理咨询吗# 830738个回答
#职场二三事# 277188个回答
#个人成长# 3106073个回答
#抑郁求助# 262907个回答
#焦虑怎么办# 484219个回答
#心理咨询# 1027478个回答
#一句话描述你现在的心情# 864925个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
