问
你看过心灵奇旅吗?这个问题,让我想起了那个电影中,那些飘忽不定的黑色影子,在心灵的沙漠里四处奔走,他们影影绰绰,像一团黑色的线条,乱七八糟的缠绕在一起,完全看不见这个人,这个人是谁?不知道,他被焦虑完全吞没掉了,他迷失了。
焦虑的人就是这样,他们看起来,条件挺好,生活优越,但是就是这个人不见了。他被很多想法,比如说害怕失去工作,害怕自己做的不够好,等等这样的想法吞没了。这些想法就漂浮在我们生存的每一寸空间里,人没有生活在自然环境中,而生活在一堆想法中,焦虑中,所以他很难不焦虑。
停下来好好看看自己。