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曾敏婷
问
实际上的『做自己』, 其实是展示自己本真的优秀, 而不是把自己最坏的或者截然相反的一面展露出来。
1温暖
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#被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。 #
#不开心抑郁听我说#
#在所有亲密关系里,一味单方面付出的人,都以失败而告终#
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#磁场是心念散发出来的力量#
#关于渣男和吸渣体质#
#【2024.8.23分享】允许自己的普通#
#咨询师的倾听必须要能在不同的心智层面和主客体位置进行切换,并且要介入一种注意高度集中的主动性思维,要对来访者说话的内容进行时时解码。咨询师一旦缺少了解码过程,对话瞬间就会流于表面,变成一种日常谈话。#
#安德烈·艾席蒙《夏日终曲》#
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#“原生家庭”的7大常见误解#
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