叮当
13回答
我不适应去人多的地方工作,我害怕。我没有能耐。我上火,我干啥啥不行,我不敢去一个人学技术。没有人陪我去。我这辈子完了。我上火,如果工作坚持不下去叫别人讲故事。我害怕去人堆里工作,我不会与人沟通。我该怎么办,一步错步步错。我只能在脑子里想想。我不敢去行动。我恐惧出去上班,我自己都不敢一个人出去上班,我残废了,我哭也没有用。最简单的手工活我都干不好。最简单的叠袜子我也干不好。我想去叠袜子,我不敢去。因为我和正常人不一样,我傻,我不想被别人欺负。我软弱无能。我没有出息,我想做个有用的人。外面的人会欺负我。我没有经过风吹雨打。我心里承受能力差。
8温暖
13条回答
你说的叠袜子也干不好,具体怎么样才算干得好呢?你干的具体怎么样呢?
21"
你好!你在这里说出来,打字出来,就超越了一部分人呢。说出来,打出来也是需要勇气的。
要想改变就得找咨询师帮忙
90"
你有很强的自我否定和自我攻击你发现了吗?可能是成长经历造成的,我以前也跟你一样,后来发现这些都是可以突破
适者生存
试试找一个师傅带着你?慢慢适应?
目前的你面对着很多的恐惧在这里,所以让自己举步维艰,但是还要生存呢,要面对啊,今天你能在这里留下你的困惑,也是你想要调整的第1步,当然接下来又一系列的课题需要你慢慢应对,凭自己的力量估计有些难度,联系我吧,一起制定个人成长方案,陪你慢慢适应并逐渐应对。
相信自己,每天给自己打打气,积极心理暗示,我行,我行
感受到你的内心有很多很多的恐惧和担忧,这种情况是从什么时候开始的,有多久了,发生了什么呢~
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