世界上没有真正的感同身受,有的不过是学会换位思考的宽容,你觉得,相貌美丑无所谓,是因为你已经有了一张好看的脸,你觉得,有免费心理咨询

白雪峰

问

【世界上没有真正的感同身受，有的不过是学会换位思考的宽容】你觉得，相貌美丑无所谓，是因为你已经有了一张好看的脸。你觉得，有钱没钱无所谓，是因为你家境富裕。你觉得，胖瘦无所谓，是因为你身材很好。你觉得，年级排名无所谓，是因为你学习不差。你所不在乎的，其实都是你已经拥有的！

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1温暖

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#表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》#

#你越平静别人越慌#

#不找病根只“找亮点”，才是解决问题的高级方法#

#吸引力法则#

#情绪管理分享#

#休息，与工作正如眼睑之于眼睛，一张一弛，文武之道也。#

#任何事情都可以转化成对我们有利的方面，对此我深信不疑#

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