当你与自己在一起时,感到舒服,自在,你就不会再畏惧,困惑所谓的拖延了,当你不再苛求自己需要积极,高效地活着,把每一分,每免费心理咨询

郭佳丽

1回答

问

当你与自己在一起时，感到舒服、自在，你就不会再畏惧、困惑所谓的拖延了。当你不再苛求自己需要积极、高效地活着，把每一分、每一秒都用好，你反而有了一种自在。

当你与自己在一起时，感到舒服、自在，你就不会再畏惧、困惑所谓的拖延了。当你不再苛求自己需要积极、高效地活着，把每一分、每一秒都用好，你反而有了一种自在。

1条回答

1年前

头脑给自己提了很高的要求，必须正确、高效地活着，而作为普通人的我们根本无法完成，因此认为自己是错误的，否认自己，产生了焦虑。

相关问答

#5月2日，早安#

#你们的婚姻真的是没救了吗？当你们正在离婚边缘徘徊，有三句话送给你。第一，当你拿到一张离婚证书的时候，能不能像拿到一张普普通通的白纸一样平静，如果不能，那就还没有到离婚的地步。第二句，你有没有为你们的婚姻真正努力过，是真正，婚姻不是只有需求婚姻也要付出的，如果你不付出，而只是想对方实现和满足你的期待，那你无论和谁结婚都不会得到幸福的。第三句，婚姻最大意义在于修，而不是换，两个人的婚姻就像一辆车在岁月前行的路上，车子总会因为路途遥远而损坏，而我们要做的是尽量的去修补它，而不是换一辆。#

#第436天我们的心有三层结构：保护层、创伤，内心深处才是真我。真正的亲密，是两个真我与真我的相遇。保护层太厚，我们触碰不到自己的真我，也触碰不到别人的真我。保护层之所以太厚，是因为有太多的伤痛。我们惧怕这些伤痛，不敢去面对它们，于是使用了种种自欺欺人的办法，让自己在关系中重复受伤。#

#热爱和我执的差别#

#第18天丰盛冥想完成 #

#爱情你要几分甜#

#本我，自我与超我#

#保护孩子的内在动力，千万不要用物质奖励#

#最好的生活方式#

#婚内单身的遮羞布#

相关话题

#感情那些事# 5059004个回答

#人际关系# 2243047个回答

#压力太大怎么办# 1414448个回答

#我需要心理咨询吗# 1203932个回答

#职场二三事# 479558个回答

#个人成长# 8134739个回答

#抑郁求助# 450044个回答

#焦虑怎么办# 897074个回答

#心理咨询# 2052961个回答

#一句话描述你现在的心情# 1826107个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号