全然将感情放任自流也不会让生活变得完美,我们必,须用认知脑理性分析,控制情绪,除此以外,在强烈情感的驱使下匆忙做,出的决免费心理咨询

姜琳琳

问

全然将感情放任自流也不会让生活变得完美。我们必须用认知脑理性分析，控制情绪。除此以外，在强烈情感的驱使下匆忙做出的决定将不利于我们与他人保持和谐的人际关系。若缺乏专注、关心和计划，我们就会被意料之外的喜悦和悲伤所左右。如果我们不能控制生活，生活便也就失去了意义。

1温暖

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#与人亲近，爱他人，渴望被爱，这些都是人类与生俱来的本能。但“没法依靠他人”剧本模式却让他们对亲密产生了排斥。于是体内的情感本能会被这种排斥所压制，以至于出现「爱无能」的情况。#

#有的时候放弃的越多，收获越多#

#大家早上好#

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#你的疲惫，源于对关系的过度反思#

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