昨天菲菲给我讲年少时,哭着就笑了,成年后笑着就哭了突然感觉到年少时的哭是那么纯净笑是那么肆意,而成年后的笑是真的笑吗,为免费心理咨询

李焱

问

昨天菲菲给我讲年少时，哭着就笑了，成年后笑着就哭了突然感觉到年少时的哭是那么纯净笑是那么肆意，而成年后的笑是真的笑吗？为什么就哭了

相关问答

#每天看见一点点#

#痛苦的反面并不是快乐#

#第1578天自己变好#

#每天的快乐#

#慢慢去看到#

#第409天自我悲悯三步骤心理学教授克里斯汀·聂夫说过，“自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣，在乎并善待自己，对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度，认识到这一切都是人之常情。” 首先是自我理解和宽恕。理解自己的问题行为与童年创伤的联系，原谅遭受过虐待的自己，逐渐摆脱内心的羞耻感。然后，要学会接纳不完美的自己，用积极的自我鼓励取代消极的自我评价。最后，学会关爱自己，让自己沐浴在幸福和快乐中。#

#我钦佩一种父母，她们在孩子年幼时给予强烈的亲密，又在孩子长大后学会得体的退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。亲子关系不是一种恒久的占有，而是生命中一场深厚的缘分，我们既不能使孩子感到童年贫瘠，又不能让孩子觉得成年窒息。#

#减少欲望和比较#

#不是所有人都拥有爱的能力#

#记录每天的美好#

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