允许情绪流经自己,只观察,不体会,免费心理咨询

胡翠霞

问

允许情绪流经自己，只观察，不体会

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2温暖

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#梦的振作和治愈功能#

#隐藏在亲密关系中的危机是帮助我们探索自己的绝好时机#

#母亲对我的伤害，我应如何面对？一、报答他养育你的那一部分恩情。但同时也把对他给你的伤害的感受表达出来。功是功，过是过。这是你对他的态度。二、不因为他的不公平而否定他养育你的恩情。也不因为他养育了你就忽视他对你的伤害。三、把母亲当一个人看。既看到他的优点善良。也看到他的缺点不足，甚至恶习。不把她看成一个完美的人，也不把它看成一个十恶不赦的人。# 1个回答

#减少纠结，减少内耗#

#每天get一点心理小能量#

#深情表达5.20#

#有了曲折我们的生命才会精彩#

#你说，我听…#

#夏虫不可语冰——学会闭嘴#

#不管你爱的是谁，如果和他在一起让你感到卑微，不自信，他就不是对的人、适合你的人。有品质的爱会使你自信、有力量，有热情，去挑战人生更宽广的疆域。不是你喜欢的都适合你，判别的标准是：与他的相遇，是否使你更有自信和力量。#

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