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一米五的小可爱
23回答
问
从小到大，感觉快乐的时候很少，大多数时间都是不开心的。
10温暖
23条回答
郝文英
咨询师
5年前
要探索你的原生家庭
匿名
5年前
我觉得应该是有安全感的时候比较开心
卢铖
咨询师
5年前
卢铖
咨询师
5年前
57"
史冬英
咨询师
5年前
可以和咨询师聊聊
匿名
5年前
最近回想起来感觉是这样。谢谢老师的回答
王小丰
咨询师
5年前
具体呢，比如多少年了？是什么原因？(什么样的环境处境)
儿童的快乐，常人的快乐，高人的快乐(平和开悟)，各不一样呵呵，各种社会处境形态下的不快乐也各不一样……拥抱不快乐——烦恼即菩提呵呵。。。(留言完毕)
儿童的快乐，常人的快乐，高人的快乐(平和开悟)，各不一样呵呵，各种社会处境形态下的不快乐也各不一样……拥抱不快乐——烦恼即菩提呵呵。。。(留言完毕)
李金玲
咨询师
5年前
冯二玲
咨询师
5年前
鼓励自己，给自己说我配得上开心。
匿名
5年前
我也不清楚
孟婷婷
咨询师
5年前
有抑郁的倾向吗？
匿名
5年前
觉得都是一些不好的事发生在我身上
张丽（黑龙江）
咨询师
5年前
能理解你的心情，是什么阻碍了快乐？，，
匿名
5年前
看孩子没时间做我想做的事
小怀
5年前
先找到能让你开心的事啊，不开心了就去做这件事，以及再找找比较好的能让你发泄情绪的方式，有的人练拳击跑步啥的，一个正向调整情绪的，一个发泄情绪的，帮你调节，慢慢就会好的哦
小怀
5年前
先找到能让你开心的事啊，不开心了就去做这件事，以及再找找比较好的能让你发泄情绪的方式，有的人练拳击跑步啥的，一个正向调整情绪的，一个发泄情绪的，帮你调节，慢慢就会好的哦
匿名
5年前
好的
韩沉英
咨询师
5年前
这个要看当时是由于哪方面不开心，如果你能捕捉出来，现在就有意识给予当时得不到的东西或感受就可以。如果你觉察不出来，可以联系一个老师，帮你去觉察。
匿名
5年前
怎么自己爱自己？
韩沉英
咨询师
5年前
那说明你在原生家庭中缺爱，现在如果能意识到，就自己多爱自己
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