习惯性,反刍,也就是不断地回想每一个细节,总是担心什么地方没有考虑周全,整天操心这,操心那,几乎每件事都要反反复复纠结来免费心理咨询

白雪峰

问

习惯性“反刍”，也就是不断地回想每一个细节，总是担心什么地方没有考虑周全。整天操心这、操心那，几乎每件事都要反反复复纠结来纠结去，直到把自己逼疯。

习惯性“反刍”，也就是不断地回想每一个细节，总是担心什么地方没有考虑周全。整天操心这、操心那，几乎每件事都要反反复复纠结来纠结去，直到把自己逼疯。

1温暖

相关问答

#夫妻关系是构成家庭关系的基础，任何时候都要把夫妻关系列为最重要的关系，也即“夫妻关系首位原则”，这是一个健康家庭系统的核心。而孩子一旦成为C位，占据着夫妻过多的时间和精力，对配偶就会形成有意无意的疏忽，从而亲子关系喧宾夺主，夫妻关系退居次位，导致家庭根基发生动摇，造成系统失序。#

#不用总是迎合别人#

#让我倾听您#

#孩子拒绝做心理咨询怎么办#

#谈恋爱谈什么？#

#做自己，请允许情绪的表达#

#三句话让你转换视角和思维#

#抱残守缺，不如相互成就#

#初雪已过，隆冬降至，离春不远了…………你是站在温暖如春的房间，耳边萦绕着瞬间能让心静下来的音乐隔窗遥望，还是走出旷野用脚细细的踩出，独往独来银粟地，一行一步玉沙声# 1个回答

#早上早起，和自己来一场心灵的对话，改变是痛苦的，因为要打破自己的舒适圈，改变又是必须的，因为当下的现状催生改变。#

相关话题

#感情那些事# 2726943个回答

#人际关系# 1274126个回答

#压力太大怎么办# 957956个回答

#我需要心理咨询吗# 830653个回答

#职场二三事# 277162个回答

#个人成长# 3105134个回答

#抑郁求助# 262888个回答

#焦虑怎么办# 484155个回答

#心理咨询# 1027273个回答

#一句话描述你现在的心情# 864705个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号