自己有共情的能力,爱人会感觉被爱,有个会共情的爱人,自己可以经常得到理解,而被理解是每个人都需要的基本需求,我们都知道人免费心理咨询

何艳丹

问

自己有共情的能力，爱人会感觉被爱。有个会共情的爱人，自己可以经常得到理解，而被理解是每个人都需要的基本需求。我们都知道人是需要关系才能存在的，如果没有了关系，人就像独自一人生活在地球上一样，是非常孤独和痛苦的，一切也就变得没有意义

自己有共情的能力，爱人会感觉被爱。有个会共情的爱人，自己可以经常得到理解，而被理解是每个人都需要的基本需求。
我们都知道人是需要关系才能存在的，如果没有了关系，人就像独自一人生活在地球上一样，是非常孤独和痛苦的，一切也就变得没有意义[玫瑰][爱心]

2温暖

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#很开心收到你的旅途分享#

#实践出真知#

#咨询感悟：咨询中的快与慢在初次会谈时，很多来访者都是因为现实事件的冲击进入到咨询里面来，情绪波动大，会非常急于想得到一个肯定的答案，快速的解决当下事件带来的痛苦感受。会谈过程中来访者会不断地跟咨询师寻求建议与指导，这个时候对咨询师来说非常的考验，你既要去共情来访者此刻焦急的心境，又不能太被来访者节奏带跑偏。这个时候，咨询师必须通过不断的示范让来访者逐渐领悟到：能快起来的唯一途径，就是先学会慢下来。#

#核心认知修正（针对多疑、敌意归因、过度在意他人）#

#精神自虐有哪些表现？#

#心里的桃花源#

#《早安，怪物》丹尼的故事：漂泊中迷失自我（一）#

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#想法≠现实#

#当你结婚越久，就会发现：老公总打压你，是因为你处于下位#

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