牛牛
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4温暖
8条回答
真情实感有时候是内在创伤的表达,而感受也参杂着直觉与真情实感。所以需要内在觉察,也需要自我成长,才能更加辨析清楚。
Rae
1个月前
刘云清
咨询师
1个月前
原发情感和次生的感受。 比如自卑感低人一等感,带来的原发感受可能是悲伤,但我们需要用愤怒或是不屑的感受来作为一种防御
真情实感是各种感受的集中表达跟呈现
真情实感和感受是两个不同的概念。真情实感是指您对某人或某事的真诚和真实的情感,而感受是指您对某人或某事的主观体验。如果您需要,我可以帮助您探索这些概念,并提供资源和支持,一起找到适合自己的方式来面对这些感受。
原发情感和次生的感受。 比如自卑感低人一等感,带来的原发感受可能是悲伤,但我们需要用愤怒或是不屑的感受来作为一种防御
刚开始的第一感觉就是感受,各种咀嚼之后,把它拆分成小的内容,这些内容就是真情实感。 其实还有第三层,这些小内容的存在,其实是因为满足了自己的某些需求才产生的,这些需求才是自己更关注的东西
真情实感更多是形容对外表达自己的真实体会,感受更多指自己内心的感觉状态,不一定向外表达或者也不一定能表达清楚,甚至有时候自己也不一定能完全察觉到自己的真实感受。
情感是由内到外,感受是由外到内
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#时光飞逝,逝去的时光已经远走,冬已经拉开了序幕,最后的风景里,秋天的风,尚未离去,打扫着满地落叶,飘零,狼藉,都等着一场冬雪来覆盖。 回眸往昔,叹人生起起落落,如一枚落叶,经历繁华,落入风雨,落寞于泥土。 午后的时光,是属于自己的清欢,坐在椅子上,摊开心情,读一本闲书,在某一页停留,或是,累了,就再小睡一会,有阳光的温度,再混合一些茶香的味道,便有了一种说不出的惬意。 也只有在此时,仿佛生命就在这光阴的起落中有了温度,也才有勇气,让生活继续,在时光流转中,与最好的自己相逢。 光阴荏苒,日复一日,就这样又静默了十天,在这期间我慢慢懂得,曾经以为的来日方长,其实啊,也只是想想,人生如逆旅,哪里有什么岁月静好,我们每一个人都在努力活着,用一生的时间去找回自己。 是的,我们曾经为了理想而远走他乡,在奔向远方的路上,离自己越来越远,有遥远而去的过去,也有不离不弃,相依相伴的现在和未来。 当我再次回眸的时候,在每一个回眸的瞬间,那些曾经的温暖,依旧能够触动我的心弦,让我感觉到温暖的存在。 那就从现在开始,心怀一份安然,沏一壶茶,读一本闲书,静静地,让生命不染岁月沧桑,心境不染季节风霜,请善待自己,心怀阳光,生活温暖,生命安好。 但愿,这个冬天,我们心怀阳光,你我皆安,心有温暖,幸福常在。# 2个回答
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