在这个快节奏的时代,别忘了给自己的心灵按下暂停键,每天留点时间给自己,无论是深呼吸,冥想还是简单的散步,都是滋养心灵的甘免费心理咨询

徐梅

1回答

问

在这个快节奏的时代，别忘了给自己的心灵按下暂停键。每天留点时间给自己，无论是深呼吸、冥想还是简单的散步，都是滋养心灵的甘露。你比自己想象的更加坚强，也值得所有的温柔与善待。

1条回答

3个月前

留给自己的时间做最滋养自己的事，那是独属于自己最独特的时光。

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