人被事情引起激烈反应的时间只有十二秒,过了这段时间,人就逐渐恢复平静,可惜的是,大多数人恰恰挺不过这短短十几秒,就被垃圾免费心理咨询

黄娟

问

人被事情引起激烈反应的时间只有十二秒，过了这段时间，人就逐渐恢复平静。可惜的是，大多数人恰恰挺不过这短短十几秒，就被垃圾情绪控制，做出不理智的行为。

2温暖

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#自我的多元化#

#在困难时降临，在幸福时离去。这是咨询师作为拐棍的使命。#

#这是什么，正能量？#

#世界上最简单的事是给别人建议，而最难的事是看清自己。#

#个人是否需要寻求咨询的信号#

#今天咨询中被来访者骂的“狗血淋头”，在咨询中面对来访者的“狂风骤雨”感觉自己稳如狗，咨询结束以后感觉一阵虚脱。对于来访者的“负性移情”，一方面知道这是一个必经过程；另一方面当愤怒以井喷似的爆发时，对咨询师来说确实是一种考验。当我试图去感受来访者的负性移情时，也似乎理解了来访者为何急于摆脱现在这样子的一种状态，可能是因为这里面的“爱恨情仇”太过浓烈，每当这种浓烈的情绪涌现时，来访者内心必然备受煎熬，而这时势必也会非常渴望有个人能立马帮助自己脱离苦海，可现实的情况却是：咨询师可能无论怎么做都不可能帮ta脱离苦海，咨询师唯一能做的就是陪着来访者一起呆着，慢慢地熬着，直到这些“爱恨情仇”被慢慢地熬淡，淡到来访者也能够承受的住的浓度，这样咨询才能算“功德圆满”！# 2个回答

#爱也可以间接表达#

#所有的管理，核心都是自我管理，而自我管理的核心是时间管理#

#第1254天留隙待花从中开#

#第1686天人生五章# 1个回答

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