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索菲娅
14回答
问
我不出门就容易玩手机内耗
有时确实懒得行动，但是手上确实又还有事情没做。课程也可以看的也不愿意动，不肯做拖拖拉拉的做一点，有些家务到晚上才肯动。
有时确实懒得行动，但是手上确实又还有事情没做。课程也可以看的也不愿意动，不肯做拖拖拉拉的做一点，有些家务到晚上才肯动。
8温暖
14条回答
孔德雪
咨询师
1年前
你好！容易看手机，懒得动，确实有事，课不愿看。这些事给自己一些时间允许自己，看手机，懒一会，事放一放，课程不听。爱自己就允许自己，接纳自己。
于敏
咨询师
1年前
需要探索自己究竟想要什么想成为一个什么样的人，做些什么可以达成自己想要的。
陈奋
咨询师
1年前
拖延的，肯定是你不想做而又不得不做的事情。只要在一定的期限内做完，也没什么关系。
胡雅芳
咨询师
1年前
74"
肖洁
咨询师
1年前
目标不清晰，能量太低，方便时可以做一个咨询
张杰
咨询师
1年前
人几乎都是趋乐避苦，贪图安逸和享受的。玩手机自在轻松，没有多少意志力参与其中。做家务，学习需要意志力。
这本身就是冲突了，这需要深入交流。
高武杰
咨询师
1年前
有影响到正常生活吗？如果没有，我以为不用过于担心
韩昕彤
咨询师
1年前
有点拖延的感觉，你自己对目前这种情况是什么感受和态度呢？
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