情绪不是你,感受不是你,念头不是你,觉察这点,痛苦就开始瓦解,修行不是放下一切,而是学会和一切玩耍,怎样才是玩耍,玩具不免费心理咨询

于敏

问

情绪不是你，感受不是你，念头不是你。觉察这点，痛苦就开始瓦解。修行不是放下一切，而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍?玩具不该控制你，就是这样。当你不寻求别人的注意，当别人的称赞不会让你感到骄傲，当别人的指责不会让你受惊，当有人不理睬你的时候，你不会感到烦恼，这就是放下。

情绪不是你，感受不是你，念头不是你。觉察这点，痛苦就开始瓦解。

修行不是放下一切，
而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍?玩具不该控制你，就是这样。
当你不寻求别人的注意，
当别人的称赞不会让你感到骄傲，当别人的指责不会让你受惊，当有人不理睬你的时候，你不会感到烦恼，这就是放下。

情绪不是你，感受不是你，念头不是你。觉察这点，痛苦就开始瓦解。

修行不是放下一切，
而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍?玩具不该控制你，就是这样。
当你不寻求别人的注意，
当别人的称赞不会让你感到骄傲，当别人的指责不会让你受惊，当有人不理睬你的时候，你不会感到烦恼，这就是放下。

情绪不是你，感受不是你，念头不是你。觉察这点，痛苦就开始瓦解。

修行不是放下一切，
而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍?玩具不该控制你，就是这样。
当你不寻求别人的注意，
当别人的称赞不会让你感到骄傲，当别人的指责不会让你受惊，当有人不理睬你的时候，你不会感到烦恼，这就是放下。

1温暖

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#催眠浅析-女追男之运用我的催眠方法的运用，不是用在寻找身心不和，拧巴上的~这在前面的文章中我提及过，第三状态是我用来协调人的知行不合一，这里不探讨了第三状态。后续会专门写一篇文章讨论。催眠顾名思义就是把人弄睡眠状态。咨询的目的我是用来达到追求男女的目的。帮助你完成追求的目的。很多女生会说我怎么让男生主动一点。我太主动会掉价，可是我不作为，对方又无动于衷。真的急死人了。咨询师在帮助此类女性时候，需要教会她一点催眠及技术。要她能停留在潜意识上面。在催眠男生之前先要催眠自己。如何做到催眠自己呢我用的一般方法是不破不立，必须要让自己处于看不清的状态之上。简单说，什么是你不安全的不放心，看不清的你就要逼迫自己处于这个状态之上。这就是催眠。当然具体运用细节我就不具体阐述了。后续我可能会找机会举例# 2个回答

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