我相信自己可以把这件事做好,我已经做好了细致的规划,我相信自己减肥可以成功,我在脑海中已经看到苗条的自己,我相信可以找到免费心理咨询

孔德雪

问

我相信自己可以把这件事做好。我已经做好了细致的规划。我相信自己减肥可以成功。我在脑海中已经看到苗条的自己。我相信可以找到合适的工作。我迫不及待的要施展自己的能力。我相信自己可以克服当下困难。我知道每个困难都是帮助我成长。我相信自己的选择。我知道每个选择的结果都是我成长的一部分。我相信自己，是世上独一无二的。我爱我自己，我每天都要对自己说，我爱我自己。

相关问答

#蓝天白云大自然#

#在逆境中乐观面对生活的人，一定会苦尽甘来。与君共勉！#

#习得性乐观#

#今天在咨询快要结束时，来访者向我问到最后一个问题：我生命的意义是什么？我的回答是：生命其实没有意义，是我们在寻找生命的意义时才产生了意义，所以生命的意义在过程中在行动中产生和彰显。如果一定说生命的意义，那么有两个方向，一是体验，人的一生中所遇到的人和事，所经历的和拥有过的荣辱、芳华一样也带不走，这一切只是你的生命体验，它以喜怒哀乐的情绪情感体验留在你的记忆、心理和精神世界里。还有一个是表达，就是我们每个人在这个世界上的存在形式，以及依据我们内心的价值与世界和周围的人事物的链接方式。前者是生命中的遇见，也可以称之为命运，对于命运，我们只能面对接纳顺应和臣服。后者是我们生命中的主观选择，是对遇见和命运的态度和应对方式，这就要做真实的自己。所以对于不能改变的，要接纳；对于自己能够把握的，要去改变。顺命逆天，就是知命不认命，在在外的世界里，遵从内心深处的渴望和价值，努力的活出自己想要的样子。后续咨询方案：下次咨询时间：# 2个回答

#当我犹豫不决的时候#

#心理学上有一个词叫：拆屋效应#

#培养孩子如何抵制诱惑，如何克服自己的冲动#

#辛迪·芬奇说：#

#挽回的第一步#

#坦荡又充实的灵魂#