需要喘喘气,每天都是对抗,如何走出来,免费心理咨询

临在

14回答

问

需要喘喘气每天都是对抗如何走出来

9温暖

14条回答

1年前

对抗什么呢？为什么要对抗呢？

1年前

觉察即改变

1年前

平和的喘喘气，有些对抗也许就是自己跟自己玩一会儿，

1年前

你好！你想喘气顺间有对抗吗？体验没有对抗的时间段，延长看看。

1年前

可能要问一句，您习惯不去对抗吗？当您不去对抗时的感受是什么？

1年前

不对抗，不评判，不纠缠

1年前

你觉得自己在跟谁对抗？在对抗什么呢？还有其他的方式可以尝试吗？我们生活中好些人会为了对抗而对抗，当然不是说你，对抗背后的东西似乎更值得琢磨

1年前

想的太多

1年前

从哪里走出来呢

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