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那晓旭
问
运动可以让孩子变聪明,《运动改造大脑》给出了三个建议,父母可以照着做: 1、带孩子寻找一种喜欢的运动,然后坚持下去; 2、不断丰富运动的种类,激发大脑活力; 3、在运动后,开展具有挑战性的脑力活动。
1温暖
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#愿望是现实指向,欲望是内在需求。 当女孩对男孩期待很多,期待陪伴、期待金钱的满足、期待方方面面的照顾的时候,愿望指向现实期待。内在的欲望是:我没被爱过,我需要一个好爸爸。男孩同样如此。 如果最初的爱是足够的,对待对方的期待就不会那么多,而是遇到事情都能更从容面对。咨询需要做的也是对这份爱的补充,替代妈妈、替代爸爸,然后让来访在面对情感的时候可以自信,从容面对,相信有父母会一直在背后支持自己,从而有力量。#
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#邀请尊重自己#
#每个人都有内在小孩#
#心理咨询是共同创造#
#父母情绪失控对孩子影响有多大?#
#聊聊“不靠谱”的爱情…… “欢迎来到不纯真年代!”——《欲望都市》的开篇女主急促地在电脑上敲下一行字,总结着现代都市里人们旺盛又纷乱的欲望和爱情。同样的,性、谎言、背叛,在当代中国也在不间断循环上演着。 即使《三十而已》里的顾佳,作为一个人情练达、双商极高的新时代女性,既能把家里打理得井井有条,又能辅佐丈夫事业,家庭和事业两手抓两手都很硬,也难逃被出轨的命运。 其实这样说,挺不公平的,因为这样好像传递了一种讯息:一方出轨,是因为另一方不够好。 事实上代表爱情的三个元素即:亲密、激情、承诺或义务。这三项很不靠谱(稳定)经常失衡,两人感情上有可能感情的需求和性得不到,双方不亲密、能够给予的信任和依赖又不多,精神层面的连接不够,所作出承诺与另外一个人相爱或相伴的决定,以及信守又因为浮躁的情绪无法忍受……… 甚至出现严重的冲突,爱情的消亡则就不可避免,出轨也就必然会出现。 近年结婚率越来越低,离结比屡刷新高,经常会给我们营造出一种爱情越来越脆弱易碎和现实礼崩乐坏的残酷感。 真让人有种错觉,怀疑世界上究竟有没有真爱这回事? 事实上如果爱情在这三种关系里得到稳定的维系,出轨的行为是避免的。 #
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