当你的负性情绪出现时,不要急着去说它好不好,也不要急着去认定是别人让你不高兴,是别人让你生气,你要先去看见它,陪着它,因免费心理咨询

郑庆艳

1回答

问

当你的负性情绪出现时，不要急着去说它好不好，也不要急着去认定是别人让你不高兴，是别人让你生气。你要先去看见它，陪着它。因为每个情绪背后都有你的一分缺失和渴求，你要去寻找它，看到它，去满足它。这样情绪就被和解而归于平静。这样人生才会充满力是与喜恍。

1条回答

相关问答

#减少负面情绪#

#人这一生，注定会遇到各式各样的人，有的人出现，是给我们温暖，而有些人的出现，是为了教会我们，何为爱而不得。到了一定年龄，要学会慢慢明白并接受这个道理。有人说，比爱强大的力量，是执念；比爱可怕的东西，也是执念。可无论是前者还是后者，都非爱情应有的样子。好的爱情，应该是双向奔赴，而不是单向付出，是带你去看世界，而不是让你与世界为敌。不属于你的人，该放手时就得放手。不因爱而生执，才能因爱而成长。#

#早安分享：#

#所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格#

#坚定信念。#

#自我关系：#

#只有自己才是自己的出路#

#从容向未来#

#家是温暖港湾#

#渺小如尘埃#

相关话题

#感情那些事# 6861706个回答

#人际关系# 2957911个回答

#压力太大怎么办# 1745576个回答

#我需要心理咨询吗# 1441827个回答

#职场二三事# 615501个回答

#个人成长# 12622024个回答

#抑郁求助# 585626个回答

#焦虑怎么办# 1263916个回答

#心理咨询# 2907999个回答

#一句话描述你现在的心情# 2508145个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号