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郑庆艳
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当你的负性情绪出现时,不要急着去说它好不好,也不要急着去认定是别人让你不高兴,是别人让你生气。你要先去看见它,陪着它。因为每个情绪背后都有你的一分缺失和渴求,你要去寻找它,看到它,去满足它。这样情绪就被和解而归于平静。这样人生才会充满力是与喜恍。
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#减少负面情绪#
#人这一生,注定会遇到各式各样的人,有的人出现,是给我们温暖,而有些人的出现,是为了教会我们,何为爱而不得。 到了一定年龄,要学会慢慢明白并接受这个道理。 有人说,比爱强大的力量,是执念;比爱可怕的东西,也是执念。 可无论是前者还是后者,都非爱情应有的样子。 好的爱情,应该是双向奔赴,而不是单向付出,是带你去看世界,而不是让你与世界为敌。 不属于你的人,该放手时就得放手。不因爱而生执,才能因爱而成长。#
#早安分享:#
#所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格#
#坚定信念。#
#自我关系:#
#只有自己才是自己的出路#
#从容向未来#
#家是温暖港湾#
#渺小如尘埃#
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