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黄俊
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过度照料、过度讨好,都是过度控制的变形,那是你的需要,而你的需要就是“过度被需要”。
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#每种【情绪】背后,都藏着未被满足的【需求】。#
#2023.5.2.周二.第425天.#
#一只手父母#
#我们都有内在小孩#
#如何区分期待和渴望?#
#成长之路(一)#
#放弃和执着#
#爱需要学习,高质量亲密关系1#
1个回答
#无论你有多好,总有人会发现你不让他们喜欢的地方。不可能让每个人都满意,所以停止这种尝试吧。 相反,把注意力转移到真正的善良和自信上。 友好和善良的区别在于意图。友好通常是想要显得和蔼可亲,并寻求他人的认可。善良则需要同情心和自信,他们做好事只是因为他们本就会这么做。 我知道一个渴望别人认同、缺乏安全感的人不可能在一夜之间变得自信,但你可以朝着自尊自爱的方向努力。 因为善良不是源自于外在表现,而是一种来自内心的品性。 你的生命只有一次。你生命的意义不是取悦你周围的人。你事实上,你也做不到让所有人满意。所以为什么要做这种尝试呢?你不是在帮自己或别人的忙,你甚至没有做到真实。 所以,要变得善良,而不是“友好”。在必要的时候坚持自己。在这个世界上,我们需要更多的真善美,所以不要为了迎合别人而放弃自己的快乐。 记住:当一个好人是伟大的;假装做一个好人不是。#
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#夏至已至!清凉如你#
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