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王红丽
问
心智健全的人有如下特征：坦诚对待自己的经历；全身心投入生活，而非凑合过日子；相信自己的感觉和判断；可以自己做决定，而非屈服于他人或社会的要求；有创造力，为人可靠，有建设性；过着丰富多彩的生活……
简单来说，就是：
1.接纳自我
2.活好每一个当下
3.自信
4.自主，对自己负责任
5.活出自己的生命力
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