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马汝海
问
有一个办法有用处。 当你要发脾气的时候,你赶快做个气功, 把嘴巴一张,先吐一口气, 再用鼻子吸一口气,咽下去, 再说要不要发脾气。 那真有气耶! 人生气时,硬是有一口气,不是假的。 ---南怀瑾
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