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徐恒
问
情绪的起伏变化是正常现象 没有人会一直在高点或者低点 关键需要看见情绪的由来 真正需要内心成长的部分 是能够不断的调频自己的情绪 不是大悲大喜也不是不悲不喜 而是无论身在何处都能带自己回到平和
1温暖
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