我似乎什么都不想思考了,也可能是因为找到了自己,面临着阶段性的结束,也好像是从某个,根本没有正确答案的地方离开了,这是否免费心理咨询

笙亓

2回答

问

我似乎什么都不想思考了也可能是因为找到了自己面临着阶段性的结束也好像是从某个根本没有正确答案的地方离开了这是否算活在当下我想到了三季人的故事可是我自己也未必不是三季人说不定还有八季人呢但我不想改变自己除非能让我更开心交友也是不开心就提意见意见不和就撤毕竟同频是交心的基础不交心的感情我受不了会让我感觉比一个人还孤单现在我的状态是放空接纳确定在这个大千世界里创造自己的快乐

6温暖

2条回答

1年前

需要领悟什么，是我自己决定的。

黄新科

咨询师

1年前

你只是领悟一小部分，更大更多的一方面可以自己探索，另一方面可以和老师一起去探索成长。具体的可以约一个语音咨询。

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#我今天做了一个决定从2年前开始自责的期间，我一直不会打扫的我自己也努力了，但是怎么做也做不完然后回家之后看到很乱的房间，更自责自己当然也不会招待朋友这样的状态持续了1年左右今天决定叫了保洁阿姨我一直觉得我应该我来要打扫的毕竟有空的时间多，花钱叫保洁阿姨是不对这么想的但是从明天起开始实习了，真的我需要一个干净的环境就找了保洁公司然后发现自己不会打扫也没关系我可以每天看一个关于打扫的视频每天花10-15分钟慢慢养成打扫的习惯，长知识就好我每次都是用黑白思考来评价自己，其实我最需要的是一个过程遇到自己困难的时候我以后不要自责自己，我会更想“我现在能做什么，需要别人的帮助吗？是不是超越自己的能力范围内？那为了进步，我现在可以开始什么？” 我今天放手了，“自己的问题一定要自己来解决”的概念能做的事情，把它做好如果需要别人/外界的帮助，那就先求助解决问题后，慢慢学像心理咨询的过程一样，之前我需要每周一次，现在6-7周一次以前和父母的沟通有很大的问题，现在已经和解了和父母想法不一样也可以分享自己的想法定期保持联系我可能以后每个月一次需要保洁服务，但是希望自己有一天，不需要这个服务或者偶尔需要的状态 # 4个回答

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